• fullslide2

    Welkom bij CMK-Almere

    Eerste 2 proeflessen gratis!!

    Zelfverdediging kinderen

    Zelfverdediging volwassenen

    Hapkido

  • kenburns1

    Chon Mu Kwan Almere

    zelfverdediging kinderen

    Zelfverdediging volwassenen

    Hapkido

  • kenburns1

    Chong Mu Kwan Almere

    Hapkido en zelfverdedigingslessen voor jong en oud.

    Je bent welkom deel te nemen aan deze leuke en leerzame lessen.

    arrow-down.png

Agenda

Zelfverdediging voor kinderen

De zelfverdedigingslessen zijn voor kinderen vanaf 10 jaar. Het primaire doel is het behalen van de zwarte band in hapkido. Tijdens deze lessen wordt veel aandacht besteed aan sportiviteit, lenigheid, anti-bullying en zelfvertrouwen. De kernwaardes zijn discipline, respect en doorzettingsvermogen. Kinderen wordt geleerd dat agressief gedrag een negatieve invloed heeft op hen en hun omgeving. Tijdens de les wordt veel aandacht besteed aan valbreken (veiligheid), trap- en stoottechnieken. Kinderen kunnen twee keer gratis meetrainen om kennis te maken met hapkido.

Lestijden:

donderdag 19:00 - 20:30

Leeftijden

10 t/m 16 jaar

Tarief

€ 20 per maand

Proeflessen

De eerste 2 lessen zijn gratis.

Inschrijven

De inschrijfkosten zijn eenmalig € 50,-.(GRATIS Hapkidopak inbegrepen| alleen geldig voor nieuwe leden en oude leden die minimaal 1 jaar geen lid meer zijn van CMK-Almere).

Inschrijven

Mijn CMK

Ben je al lid kan je hier inloggen.

Inloggen

Zelfverdediging voor volwassenen

De zelfverdedigingslessen zijn voor jongeren vanaf 16jaar en gericht op volwassen training. Het primaire doel is het behalen van de zwarte band in hapkido. Daarnaast kan je je persoonlijke doel nastreven zoals: je iedeale gewicht behalen, gezonder bewegen, contact leggen met nieuwe mensen etc. Je kan twee keer gratis meetrainen om kennis te maken met hapkido.


Lestijden:

donderdag 19:00 - 20:30

Leeftijden

vanaf 16 jaar

Tarief

€ 25 per maand

Proeflessen

De eerste 2 lessen zijn gratis.

Inschrijven

De inschrijfkosten zijn eenmalig € 50,-.(GRATIS Hapkidopak inbegrepen| alleen geldig voor nieuwe leden en oude leden die minimaal 1 jaar geen lid meer zijn van CMK-Almere).

Inschrijven

Mijn CMK

Ben je al lid kan je hier inloggen.

Inloggen







Meld je aan voor je eerste gratis proefles

Je kan kostenloos 2 proeflessen volgen.